Уютная студия пилатеса в Варшаве

Меня зовут Марина. Я родом из Казахстана, но уже 15 лет живу в Польше. Движение всегда было важной частью моей жизни — я играла в бадминтон, плавала, занималась в тренажёрном зале. Некоторое время работала инструктором групповых занятий.

Роман — сертифицированный инструктор по пилатесу с многолетним опытом работы с различными группами клиентов. Он специализируется на реабилитации после травм и работе с активно занимающимися спортом людьми, помогая им вернуться к полной работоспособности.

Клаудия занимается пилатесом уже 4 года и продолжает развивать свою практику. Она прошла BASI Comprehensive Program, полный курс подготовки инструкторов, который охватывает работу на коврике и на всём оборудовании для пилатеса. В Las Pilates она проводит индивидуальные занятия, а также занятия в небольших группах до 4 человек. Так она может уделить внимание каждому в студии. Её занятия проходят сосредоточенно и энергично: вы немного вспотеете, но уйдёте с улыбкой.

Виктория окончила программу BASI Comprehensive Program. Больше всего в пилатесе она ценит точность и контроль движения. Именно на них она выстраивает каждое занятие, чтобы оно было эффективным, качественным и, прежде всего, безопасным. В LAS Pilates она ведёт групповые и индивидуальные занятия по понедельникам и средам. Она рада видеть на своих занятиях людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто только начинает.